公認心理師 スマホ充電は気にするのに、心の充電は無視する私たち
こんにちは。公認心理師のSです。あなたは、スマートフォンの充電残量を気にしていませんか？バッテリーが20%を切ると不安になり、充電器を探したり、モバイルバッテリーを持ち歩いたりする人も多いでしょう。しかし、同じくらい大切な「心の充電」につい...
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職員のつぶやき お猫さま
生活支援員のしずかです。うちのお猫さまが日向ぼっこしているのを見て、とても羨ましく感じました。私は、ぼーっとするのと、じっとしてるのが苦手なんです。疲れていたりするとみんなから「ゆっくり休んでね」と言ってもらえるけど、ゆっくりするもできない...
職員のつぶやき 夕焼け
生活支援員のしずかです。どうやら私、燃えるような夕焼けが好きみたいです。そういうの最近までしばらく忘れていました。心の疲れが続くと好きなことも忘れてしまいますね。好きなことができてるうちに心のケアをするようにしましょう。昔は食べることが大好...
職員のつぶやき 台風の日
今日は台風15号の影響で朝から雨が降っています。夕方にかけて神奈川県の辺りを通過するにあたり、風雨共に強くなる予想で通勤時には警報が出され始めました。事業所の方も安全優先で通所は控えていただき、スタッフも早めに帰宅出来るよう対応となりました...
公認心理師 自分に優しくできていますか？
こんにちは。公認心理師のSです。「あなたは最近、自分に優しくできていますか？」たとえば、仕事でミスをしたとき、自分を過剰に責めてしまったり、誰かと比べて「自分は劣っている」と感じたりしていないでしょうか？または、疲れているのに「もっと頑張ら...
公認心理師 親が話を聞いてくれません
こんにちは。公認心理師のSです。「親に話しても、ちゃんと聞いてくれない」「話している途中で止められる」「相談したのに説教になってしまった」こういう経験をしたことがある人は多いと思います。親にとっては良かれと思った行動でも、子どもにとっては受...
職員のつぶやき 御茶ノ水駅にてNEW!
今日の鎌倉は小雨が降り続く一日、少し肌寒く感じました。皆さんは、東京の御茶ノ水駅に降りたことがありますか？御茶ノ水駅はJR中央線、総武線、地下鉄丸ノ内線、地下鉄千代田線が重なる地点でもあります。その内の中央線、総武線、地下鉄丸ノ内線が地上で...
職員のつぶやき 心身の健康のためにハイキングがおすすめNEW!
梅雨もまもなく訪れる季節ですが、本格的な夏の前の晴れた日に山道をハイキングできるのも鎌倉の魅力です。歩くことは、体はもちろん心の調子を整えるのにもとてもいいですね。街中とは違ったすがすがしい空気につつまれます。歩くために整備されているのは、...
イベント 福祉マルシェに出店しませんか？NEW!
7/26(土)9時より、福祉マルシェに出店します！鎌倉みらいリンク協会さんの主宰とのことで、障害福祉に興味のある店舗、個人の方も無料で出店できるそうです。会場は、当事業所になりました＾＾もしよろしければ、一緒に盛り上げませんか？出店、参加希...
まなごん 由比ヶ浜へ
今日は、ワークショップやマルシェで使う貝殻を拾いに、由比ヶ浜へ行ってきました。暑くなりましたが、海風は心地よく、貝殻拾いには最高の日でした。貝殻拾いは、大漁祭！！色々な種類の貝殻を拾うことができ、全員時間になっても終わりたくないほど夢中にな...