公認心理師の蒲谷です。
やる気が出ない時にどうやって仕事に向き合うか。多くの方が悩むところですよね。今日はそんな時にやってみてほしいことをお伝えします。
やる気がでなくてついスマホをだらだみて時間が溶けていく。本当は仕事があるのに。そういう時には、まず簡単でいいので第一歩を踏み出すことです。本当に簡単でいいのです。
たとえば：
・読むべき資料を集める。
・作成するエクセルの枠だけ作ってみる。
・極論すればPCを立ち上げる、だけでもいいのです。
休憩スペースと仕事スペースを別に持っている人は、仕事スペースにまずは座ってみる、そんなことも大事な第一歩。何か始めてみるとそこから勢いがついて仕事が勝手に動き出すものです。
ブログの内容と写真の関係は。。。皆さん考えてみてください。
